Burn-out of de constante oorlog tussen lichaam en geest.

In de krijgskunst horen we gevoelig en kritisch te zijn voor de dialoog tussen lichaam en geest.

In de opvoeding leren we soms dat het lichaam ondergeschikt is aan de geest. Nog niet zo lang geleden werden er zelfs lijf- of lichaamsstraffen uitgedeeld op school en werd dit normaal gevonden. We moesten het lichaam bedwingen en flink zijn. We werden opgevoed met een onevenwicht tussen beide elementen. Het verwondert niet dat het ondergeschikte lichaam uitgeput geraakt en in opstand komt tegen de gebrekkig empathische geest. Het lichaam beschikt over emoties en pijnprikkels om aan te geven dat er aandacht nodig is. Lichaam en geest zijn evenwaardige bondgenoten.

Als we dan elkaar nog eens behandelen volgens dezelfde principes dan is er nog veel ruimte om samen te groeien.

Dojo wordt ook plek van wedergeboorte genoemd.